Qualifizierte Übungsleiter*innen gesucht
Sie haben Freude an Bewegung und arbeiten gerne mit Menschen?
Dann unterstützen Sie unser Team in der Behindertensportgemeinschaft (BSG) Neunkirchen-Seelscheid e.V.!
👉 Jetzt informieren & mitmachen
Melden Sie sich gerne über unser Kontaktformular – wir freuen uns auf Sie!
Gemeinsam in Bewegung
Die Behinderten-Sportgemeinschaft Neunkirchen-Seelscheid e.V. (kurz: BSG) ist ein inklusiver Sportverein, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, Menschen mit und ohne gesundheitliche Einschränkungen gemeinsam in Bewegung zu bringen und für Sport zu begeistern.
Unser engagiertes Team aus qualifizierten und erfahrenen Übungsleitern begleitet und unterstützt die Teilnehmenden unabhängig von ihren gesundheitlichen Voraussetzungen. Dabei legen wir großen Wert auf individuelle Betreuung und eine angenehme Trainingsatmosphäre.
Inklusion steht bei uns im Mittelpunkt: Wir möchten sportliche Aktivitäten für alle zugänglich machen und gleichzeitig das Miteinander stärken.
Kommen Sie vorbei und erleben Sie selbst, wie positiv sich Bewegung in einer unterstützenden Gemeinschaft auswirken kann!
Für wen geeignet?
Unser Angebot richtet sich an unterschiedliche Bedürfnisse:
Für Menschen ohne gesundheitliche Einschränkungen zur Vorbeugung und zum Erhalt der Beweglichkeit.
Für Menschen mit überwiegend orthopädischen Beschwerden zur Linderung von Schmerzen und zur Verbesserung der Mobilität.
Für Menschen mit einer Reha-Verordnung, beispielsweise nach einer Operation, zur gezielten Wiederherstellung und Kräftigung des Bewegungsapparates.
Unsere qualifizierten Übungsleiter gehen dabei individuell auf Ihre persönlichen Voraussetzungen ein und unterstützen Sie mit hilfreichen Tipps sowie alltagstauglichen Übungen für zu Hause.
Sportangebote
Möchten Sie durch regelmäßige Bewegung Ihre Gesundheit und Mobilität erhalten?
Oder haben Sie eine Reha-Sportverordnung und suchen ein qualifiziertes Angebot, das Ihr orthopädisches Krankheitsbild gezielt verbessert?
Unsere Sportangebote zielen darauf ab, folgende Fähigkeiten zu fördern und zu erhalten:
- Ausdauer
- Kräftigung
- Koordination
- Konzentration
Jede Übungsstunde beginnt mit einem spielerischen Aufwärmtraining, beinhaltet gezielte Übungen und endet mit einer entspannenden Abkühlphase. Dabei kommen Spaß und Freude an der Bewegung selbstverständlich nicht zu kurz.
Reha-Sport
Gymnastik dient sowohl der Vorbeugung als auch der Unterstützung der Gesundheit. Haltungsschäden entstehen häufig durch einseitige Belastungen im Alltag.
Durch gezielte Bewegungsübungen – in Kombination mit
An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen – wird das Körperbewusstsein geschult und eine gesunde Haltung gefördert.
Neben spielerischen Elementen kommen verschiedene Trainingsgeräte zum Einsatz, darunter:
- Bälle
- Hanteln
- Reifen
- Elastikbänder
- Stäbe
- Matten
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Trainingsort und -zeit:
Einfachsporthalle auf dem Bildungscampus Neunkirchen
Dienstags
- Kurs I: 17:00 – 18:00 Uhr
- Kurz II: 18:00 - 19:00 Uhr
Bitte kommen Sie pünktlich zum Kursbeginn.
Bewegung im Wasser
Wir bieten ein vielfältiges Angebot an Wassergymnastik, das sowohl die Fitness als auch das Wohlbefinden fördert. Dazu gehören unter anderem:
- Aqua Fitness (Allround-Gymnastik im Wasser)
- Wasserspaß (spielerische Übungen im Wasser)
- Wassererleben (Körpererfahrung im Wasser)
- Aquajogging (Lauftraining im Tiefwasser)
- Bahnen schwimmen
Beim Training kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz, wie zum Beispiel:
- Poolnudeln
- Schwimmbretter
- Stäbe
- Bälle
- Wasserhanteln
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Trainingsort und -zeit:
Schwimmbad „Aquarena“ Neunkirchen
Donnerstags
- Kurs I: 17:35 – 18:05 Uhr
- Kurs II: 18:05 – 18:35 Uhr
- Bahnenschwimmen von 18:15 - 19:00 Uhr
Bitte kommen Sie pünktlich zum Kursbeginn.
Sie haben Fragen?
Möchten Sie mehr über die Angebote unserer Behinderten-Sportgemeinschaft erfahren, sich anmelden oder eine Schnupperstunde vereinbaren?
Egal ob mit oder ohne gesundheitliche Einschränkungen – bei uns sind Sie herzlich willkommen.
Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!